Friday, November 20, 2009

Champagne












Hola Amigos:


“Champagne” es una región de Francia y solo los vinos espumosos que se producen en esta región bajo el método “champenoise” pueden ser llamados “Champán o Champaña” la cual tiene denominación de origen.


La champaña es un vino blanco que está hecho en su mayoría con uvas tintas de pulpa blanca como la “Pinot Noire” y la “Pinot Meunier”. La combinación de distintos tipos de uva, de diferente vinos de la región y de las añadas, es una norma con el fin de conservar las cualidades enológicas y organolépticas de la champaña. Las añadas son utilizadas cuando se mezclan vinos del mismo año con las añadas del mismo año, con el fin de obtener una champaña de alta calidad.


Aclaro que las añadas son los vinos hechos de la cosecha de uvas de un mismo año, por lo tanto existen añadas de diferentes años.


Los vinos llamados “Vino Espumoso” o “Sparkling Wine”, son vinos similares a la champaña, pero son producidos en otras regiones del mundo diferentes a la región de Champagne, Francia. Inclusive son hechos con variedades de uvas diferentes a las usadas en la región de Champagne, y métodos de preparación diferente al champenoise.


En España a este tipo de vino se le llama “Cava” o “Cellar”, en Italia es llamado “Asti Spumante” y además tienen el “Prosecco”, en Sur Africa se le llama “Cap Classique” o “Cape Classic”, en Alemania es el “Sekt”, en las regiones francesas diferentes a Champagne como es en Alsacia y Burgundy se le denomina ”Crémant”, en Portugal se llama “Espumante”.


Los viñedos de la región de Champagne son clasificados según la calidad de la uva que se califica entre 80 y 100, por consiguiente si las uvas de determinada región tienen una clasificación de calidad de 100 por ciento, los viñedos localizados en esta región serán denominados dentro de la categoria “Grand Cru”. Existen 17 pueblos o villas “Grand Cru”. Si la clasificación de la uva está entre el 90 y 99 por ciento, los viñedos de la región tendrán la denominación “Premier Cru”. Los viñedos que tienen la calidad de las uvas clasificadas entre el 80 y 89 entrarán en la categoría que lleva el nombre “Champagne Appellation d’Origine Contrôlée”.


La mayoría de los viñedos clasificados se encuentran en las regiones de “Côte des Blancs” sembrada con la uva “Chardonnay”, ‘Vallée de la Marne” sembrada con la uva “Pinot Meunier” y “Montgne de Reims” sembrada con la uva “Pinot Noir” en su mayoría.


Por ejemplo tanto las casas vinícolas “Moët & Chandon” para la producción de su champaña “Dom Pérignon” como la casa vinícola “Louis Roederer” para la producción de su champaña “Cristal” solo utilizan uvas que provengan de los viñedos de las diferentes regiones clasificadas dentro de la categoría “Grand Cru”. Algo diferente es la producción de la champaña “Clos du Mesnil” de la casa vinícola “Krug” que solo se abastece de las uvas que provienen de una sola región llamada “Le Mesnil-sur-Oger”, región categorizada como “Grand Cru”.


La vendimia se hace a mano cuando se trata de la selección de las uvas para la champaña, para que no se vaya a romper la uva y así evitar que el jugo entre en contacto con la piel roja de la uva, ya que cambiaría el color del vino blanco. Las uvas se pueden prensar por un máximo de dos veces. Las uvas que se prensan por una sola vez son utilizadas para obtener la champaña “Vintage” o “Prestige”; las uvas prensadas por segunda vez se utilizan para obtener la champaña “No Vintage” o “Sparkling Wine”.


El método tradicional llamado “champenoise” tiene “dos etapas de fermentación”:


“La primera fermentación” en el mosto de las uvas se lleva a cabo en una cava, la cual se toma de dos o tres semanas como todo vino que conocemos.


Después de la primera fermentación y antes de la segunda fermentación se hace la mezcla de vinos que puede llegar a ser hasta con 40 vinos diferentes, preparados en la casa vinícola pero hechos de diferentes variedades de uvas, de diferentes cosechas, de diferentes vendimias, de algunos de los 80 diferentes viñedos o de alguno de los 300 “crus” de la región para así obtener la “Champaña Cuvée”, la cual es una “Champaña No Vintage”. En cambio la “Champaña Vintage” es hecha solo con las uvas de un mismo año y cosechadas en una vendimia declarada vintage.


“La segunda fermentación” se realiza en el vino ya dentro de la botella, donde para reactivar la fermentación se le añade azúcar granulada y levadura, por consiguiente al producirse óxido de carbono en un recipiente cerrado como es la botella, el gas se disuelve en líquido, esto toma entre 10 días y tres meses en unas cavas frías. La segunda fermentación es un proceso muy lento en donde se van a crear las propiedades aromáticas, la complejidad de los sabores y las minúsculas burbujas de la champaña.


Luego las botellas son colocadas con el cuello hacia abajo en un ángulo de 45 grados, se debe girar la botella un cuarto de vuelta dos veces por día durante ocho semanas, para que los sedimentos producidos por la fermentación se acumulen junto al tapón de la botella.


El proceso de añejamiento requiere como mínimo un año para que se desarrollen completamente los sabores de la “Champaña No Vintage”, tres años de añejamiento para la champaña hecha con uvas de una vendimia declarada vintage o sea para la “Champaña Vintage” y cuatro años de añejamiento si se trata de una champaña obtenida de una cosecha de uvas excepcionales, o sea que ha sido declarada “Millésimée”, lo que quiere decir que la Champaña Millésimée” será excepcional.


Luego para eliminar los sedimentos de la fermentación se congela el cuello de la botella con una solución de nitrógeno, se descorcha y la presión del gas empuja los sedimentos congelados, se le agrega una cantidad determinada de edulcorante lo que le dará el nivel de azúcar a la champaña para así obtener el tipo de champaña que se desea, como por ejemplo “Demi-Sec”, “Sec”, “Extra Dry”, “Brut”, etc. y rápidamente se le pone el corcho a la botella para no dejar salir el dióxido de carbono.


La champaña es un vino espumoso que se mantiene a una presión de 4 bars en la botella mediante un tapón en forma de seta, que se sujeta mediante una cápsula y un bozal de alambre.


Champagne, Francia.

Las uvas que se utilizan para hacer la champaña en Champagne, Francia son la uva “Chardonnay” (uva blanca) cultivada en “Cotes des Blancs”, la “Pinot Noir” (uva roja de pulpa blanca) cultivada en “Montagne de Reims”, la “Pinot Meunier” (uva roja de pulpa blanca) cultivada en “Vallée de la Marne”. También están permitidas las siguientes uvas en Champagne, Francia, para la preparación de la champaña: “Pinot Blanc”, “Arbanne”, “Petit Meslier”, “Pinot Gris”, “Pinot de Juillet” y “Pinot Rosé”.


La mezcla ideal de uvas podría ser “Chardonnay”, “Pinot Noir” y “Pinot Meunier”, los porcentajes de estas uvas en la composición de la champaña varían según las mezclas que se hacen en cada casa vinícola. Ejemplo de la mezcla con los tres tipos de uvas mencionados:


Champaña “Brut Premier”:


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El “Dosage” es la cantidad de azúcar agregada a la segunda fermentación del vino y es lo que nos va a determinar si la champaña que se va a producir es dulce o seca:


La champaña “Doux” es muy dulce y tiene más de 50 gramos de azúcar por litro.


La champaña “Demi-Sec” es dulce; tiene entre 33 y 50 gramos de azúcar por litro.


La champaña “Sec” es relativamente dulce; tiene entre 17 y 35 gramos de azúcar por litro.


Champaña “Demi-Sec”:


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La champaña “Extra Dry” o “Extra Sec” no es tan seca como la “Brut” y es un poco más dulce; esta tiene entre 12 y 20 gramos de azúcar por litro.


Champaña “Extra Dry”:


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La champaña “Brut” es el estilo más seco de todos, y es usado en la elaboración de las mejores champañas. No se percibe dulce, tiene menos de 15 gramos de azúcar por litro y además es alta en acidez. En la champaña “Brut” se detectan aromas a frutas como el de la manzana y la pera.


La champaña “Extra Brut” tiene menos de 6 gramos de azúcar por litro.


La champaña “Brut Natural” o “Brut Zero” tiene menos de 3 gramos de azúcar por litro.


Champaña “Brut” 2002:


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Se producen diferentes tipos de champaña del estilo “Brut” según el tipo y color de la uva que se utilice: “Blanc de Blancs”, “Blanc de Noirs”, “Rosé”.


La champaña “Blanc de Blancs” es hecha 100% de uvas blancas “Chardonnay”. Esta champaña es más suave que la champaña “Blanc de Noirs”. Como ejemplo tenemos: “Ruinart Blanc de Blancs” de “Ruinart”.


Champaña “Brut”, “Blanc de Blancs 2003”:


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La champaña “Blanc de Noirs” está hecha de uvas negras bien sea de “Pinot Noir”, “Pinot Meunier” o de la mezcla de ambas. Esta tiene un color que puede ir del amarillo dorado al rosado salmón y su sabor es a frutas. Como ejemplo tenemos la champaña ”Vieilles Vignes Françaises” de Bollinger.


La champaña “Rosé” está hecha de jugos rojos, con la cáscara de la uva roja macerada en el jugo o agregándole vino rojo a una champaña cuvée. Esta es de cuerpo robusto; de color rosado-salmón al rojo-rosado; con sabores a fresa, cerezas y cítricos como el limón y el pomelo. Algunos de los productores de la champaña Rosé son “Guy Charbout”, “Laurent Perrier”, “Louis Roederer”.


Champaña “Brut Rosé” 2002:


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Nota:

Este es el único tipo de vino en el cual se permite mezclar vino blanco y vino tinto para así obtener la “Champaña Rosé”.


La champaña “No Vintage” son mezclas de diferentes vinos hechos con uvas de diferentes variedades, de diferentes cosechas o sea de diferentes vendimias. Esta es añejada mínimo por un año antes de salir a la venta. Su mejor sabor es tres años de añejamiento después de puesta a la venta. Como ejemplo “Rare” de Piper-Heidsieck, “Grandes Cuvée Charles VII” de Canard-Duchêne, “Closs du Moulin” de Cattier, “Stradivarius” de Charles de Cazanove.


La champaña “Cuvée” resulta de la mezcla de hasta 40 vinos de la casa vinícola. La champaña “Prestige cuvée” es la mejor mezcla producida por la casa vinícola o la “Tete de Cuvée” que es la mejor champaña de la casa como por ejemplo: “Mumm de Cramant” de Mumm, “Palmes d’Or” de Nicolas Feuillatte, “Grand Siècle” de Laurent Perrier, “Clos du Mesnil” de Krug, “Amour de Deutz” de Deutz, “Vendange” de Mercier, “Brut Millésimé” de Marie Stuart, “Diamant Bleu” de Heidsieck & Co., “Demoiselle” de Vranken.


La champaña “Vintage” es hecha de las uvas de una sola cosecha declarada vintage (no todos los años las cosechas son declaradas vintage). Esta es añejada por lo menos por 3 años antes de salir a la venta. Su mejor sabor es de 8 a 15 años de añejamiento después de puesta a la venta. Por ejemplo: “Cuvée Sir Winston Churchill” vintage de Pol Roger, “Cuvée Lyesse” vintage de Pommery, ”Comtes de Champagne” vintage de Taittinger, “Orgeil de France” vintage de Charles Lafitte, “Grand Millésime” vintage de Gosset, “Clicquot Rich Reserve” vintage de Veuve Clicquot Ponsardin, “Belle Époque” vintage de Perrier- Jouët.


Champaña “Brut”, “Rosé”, “Vintage 2004”:


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Champaña “Brut”, “Vintage 2003”:


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Otros Vinos Espumosos en Francia:

“Cremant de Bourgogne” es un vino espumoso hecho en la región de Burgundy, Francia. Se utilizan las uvas: “Chardonnay”, “Pinot Noir” y “Pinot Blanc”.


“Cremant D’Alsace” es un vino espumoso de la región de Alsacia, Francia. Las uvas utilizadas son “Pinot Blanc”, “Pinot Gris”, “Pinot Noir” y “Riesling”.


“Cremant De Loire” es un vino espumoso hecho en el valle del Loire. Las uvas utilizadas son “Gamay”, “Chenin Blanc”, “Cabernet Franc”, y “Chardonnay”.


España.

El vino espumoso de España utiliza el metodo champenois para poder ser denomina como “Cava DO status” aunque usa diferentes tipos de uvas a la champaña francesa. Las uvas utilizadas en la “Cava” son: “Macabeo”, “Xarello”, “Parellada”, “Subirat”, “Garnacha Roja” y/o “Monastrel”. Para ser denominada “Cava Cuvée” debe incluir en la mezcla las uvas “Chardonnay” y “Pinot Noir”. La “Cava” es blanca, de sabor suave a frutas y de perfumado aroma. Algunas casas vinícolas de cava son “Freixenet” y “Codorniu”.


Italia.

El vino espumoso de Italia “Asti Spumanti” es más dulce y va bien con las fresas como postre. La uva utilizada en el “Asti Spumante” es “Moscato Bianco”. El color es amarillo paja y va hasta el amarillo dorado pálido. El sabor es dulce, aromático y característico. Se debe servir a 41 F (5 ̊C). El “Asti Spumanti” no se debe dejar añejar. La marca más conocida es Martini & Rossi. Se produce también otro vino espumoso llamado “Moscato D’Asti” el cual es menos efervescente. Otro vino espumoso italiano es el “Prosecco” el de la mejor calidad es “Superiore Di Cartizze”.


Alemania.

El vino espumoso de Alemania “Sekt” contiene menos alcohol que la champaña francesa. El "sekt" es hecho con la mezcla de vinos importados de Francia, Italia y España y a su vez mezclados con un bajo porcentaje de vinos de Alemania. El “sekt” de mejor calidad dice en la etiqueta: “Qualitatsschaumweine”. Este se sirve a 45 F (7 ̊C). Acompaña bien las tortas dulces y crustáceos.


Sur Africa.

El vino espumoso de Sur Africa “Cap Classique" o "Cape Classic” utiliza solamente los tipos de uvas “Chardonnay” y “Pinot Noir”.


La temperatura correcta a la cual se debe servir la champaña es entre 40 F (4.5 ̊C) y 45 F (7 ̊C). A una temperatura mayor la champaña perderá su sabor. Si la champaña se enfría en el congelador perderá su efervescencia.


La copa de champaña debe ser alta, estilizada y cerrada; esta es la llamada flauta, y es así para poder preservar la espuma y concentrar el sabor. La copa que fué diseñada según el tamaño y la forma del seno de María Antonieta en Francia, la cual es la copa de boca ancha y mas bien chata, deja esfumar rápidamente las burbujas de la champaña.


La champaña del estilo “Brut” suave y seca es ideal como “aperitivo” con pasabocas y hors d’ouveres, ya que la sal y el aceite utilizado en estos aperitivos van bien con la acidez y lo seco de la champaña “Brut”. Como ejemplo de la champaña “Brut” que es suave, compleja y con capas de sabores tenemos las provenientes de las casas vinicolas: “Paul Goerg”, “Veuve Hennerick”, “Perrier-Jouet” y “Taittinger”.


Una champaña suave y más delicada que la del estilo “Brut” para acompañar la sopa o la ensalada como entrada, sería la champaña del estilo “Blanc de Blancs”, con sabores cítricos y un bouquet a limón.


Para acompañar el plato principal tal como el pollo, ternera o pescado se debería utilizar una champaña de cuerpo robusto, tal como la champaña del estilo “Rosé” o la del estilo “Blanc de Noirs”. Como ejemplo de champañas con más cuerpo, textura y sabor a frutas, usualmente muy compleja, tenemos: “Montaudon”, “De Margerie”, “Bollinger”, “Krug”, “Roederer”, “Veuve Clicquot”.


Como aperitivo para el postre o con el dulce va bien un “Asti Spumante” o la champaña “Demi-Sec” que son vinos espumosos más dulces.


Si se quiere una champaña de estilo intermedio hecho en su mayoría de uvas rojas y negras, no tan suave pero tampoco de cuerpo robusto; no muy seco pero tampoco muy dulce sirven como ejemplo las provenientes de las casas vinicolas: “Moet & Chandon”, “Oudinot”, “Pommerey”, “Mumm”, “Piper Heidsieck”, “Pol Roger”.


La champaña es de sabor suave y fresco así que “no” seria un buen acompañante para una carne con salsa de champiñones, ya que estos sabores opacarían el sabor de la champaña.


En general la champaña acompaña bien las galletas de almendras, “Kugelhopf”, el pudín de arroz, el pastel de manzana, las tartaletas de frutas, el “pear crumble”, la langosta, los crustáceos, los langostinos, los champiñones, el “sushi”, las carnes de aves en salsas suaves, el “fois gras”, la comida japonesa, thai y china, también acompaña bien los quesos como el Brie, el Cheddar suave, los de Cabra, el Colby, el Edam y el Gouda, además de las trufas de chocolate y frutas como las fresas.


En los platos que serán acompañados por la champaña, evite las salsas rojas fuertes y las salsas a base de limón y vinagre.


A continuación les menciono algunas de las casas vinícolas que producen la “champaña” de las 261 existentes en la región de Champagne, Francia y el año en que se fundaron:


“Ayala” (1860), “Besserat de Bellefon” (1843), “Billecart-Salmon” (1818), “Boizel” (1834), “Bollinger” (1829), “Bruno Paillard” (1981), “Canard-Duchêne” (1868), “Cattier” (1918), “Chanoine Frères” (1730), “Charles de Cazanove” (1811), “Charles Heidsieck” (1851), “Charles Lafitte” (1848), “De Castellane” (1895), “De Venoge” (1837), “Delbeck” (1832), ”Deutz (1838)”, “Drappier” (1808), “Duval Leroy” (1859), “Gauthier” (1858), “Gosset” (1584), “Heidsieck & Co. Monopole” (1785), “Henri Abelé” (1757), “Henriot” (1808), “Jacquesson” (1798), “Krug” (1843), “Lanson” (1760), “Laurent-Perrier” (1812), “Louis Roederer” (1776), “Marie Stuart” (1867), “Mercier” (1858), “Moutard-Diligent” (1927), “Moët & Chandon” (1743), “Mumm” (1827), “Nicolas Feuillatte” (1972), “Paul Goerg” (1950), “Perrier-Jouët” (1811), “Piper-Heidsieck” (1785), “Pol Roger” (1849), “Pommery” (1836), “Ruinart” (1729), “Taittinger” (1734), “Thiénot” (1985), “Veuve Clicquot Ponsardin” (1772), “Vilmart” (1872), “Vranken” (1979).


Algunas casas vinícolas muy famosas, que producen la champaña en Francia han sido manejadas por las afortunadas viudas (veuve en francés) de los dueños como: “Clicquot”, “Pommery”, “Bollinger”, “Laurent-Perrier” y “Roederer”.



Saturday, November 14, 2009

Trufas Negras o de Périgord


Hola Amigos:


El tema que quiero compartir con ustedes es acerca de un ingrediente gourmet llamado la “Trufa Negra” o de “Périgord”, tubérculo de la familia de los ascomicetos al que se le ha atribuido propiedades afrodisíacas que llevan al erotismo, al hacer que la mujer se comporte de manera más dócil y al hombre lo hace más agradable; esto ha sido considerado así desde siglos atrás por la civilización Egipcia. Se considera que la trufa tiene características terapéuticas. A su vez la trufa es muy nutritiva, baja en grasa, con alto contenido en proteína y minerales y está compuesta de agua.

Se le conoce en los diferentes idiomas así: en Alemán “Trüffel”, en Francés: “Truffe”, en Español: “Trufa”, en Holandés: “Truffel”, en Croata: “Tartuf”, en Portugués: “Túbera”, en Ingles “Truffle”, en Italiano “Tartufo”.


Las trufas se categorizan por el color y por la estación en la cual han sido recolectadas. Se tiene también en cuenta el lugar de origen Francia o Italia por ejemplo, las trufas provenientes del Asia son otra especie de hongo por lo tanto con diferente aroma, sabor y calidad. El tamaño de la trufa no afecta el aroma, ni el sabor, ni la calidad. El color de la trufa depende de la época del año en que se lleve a cabo la recolección. El color es negro, gris o blanco, e influye para las categorías del precio. Mientras mas grande y mas pesada es mas costosa; las más populares y económicas son las más pequeñas; y las más usadas en los restaurantes son del tamaño de una bola de ping-pong.


En Francia se producen las trufas negras de invierno y las trufas negras de verano, las cuales son de especies diferentes. En Italia se producen las trufas blancas y las trufas negras y ambas pueden ser de invierno o de verano.


El ciclo de producción de la trufa entre las raíces de un árbol (como el olmo, la castaña, el álamo, el roble y el árbol de avellana) puede llegar a ser hasta de 30 años.


La “Trufa Negra” (tuber melanosporum vitt) es un tipo de hongo que se encuentra debajo de la tierra alrededor de cierto tipo de árboles como los robles, los castaños y los nogales, donde se crea una relación simbiótica en su ambiente.


Las trufas son rastreadas por unos cerdos (hembras) domesticadas para encontrar el fuerte olor del hongo ya maduro debido al olor que este expele, el cual excita a esta hembra, ya que este olor químicamente es similar al del cerdo macho, y llevada así por esta excitación la hembra desentierra estos hongos. Actualmente se han domesticado ciertos perros con este fin, debido a que tienen la ventaja de que no se comen las trufas como los cerdos hembras cuando las encuentran. Este rastreo de las trufas se realiza usualmente durante las noches para que las colonias de trufas permanezcan como un secreto.


Para que el hongo tenga su aroma y olor embriagador debe estar completamente maduro, de lo contrario las esporas dejaran salir un aroma y sabor muy leves. La época o temporada en la cual la trufa estará en su mejor momento será en invierno. Característica muy apreciada en la cocina debido a la fragancia que satura gratamente las preparaciones culinarias.


El aspecto de la “Trufa Negra” parece un trozo de carbon rugoso negro, de piel fina en su textura exterior, y en su interior tiene una apariencia llena de venas, carnosa y compacta. Su tamaño varía desde el de una avellana hasta el de una patata. Su olor es intenso, exótico y picante, de sabor agradable y ligeramente amargo, se dice que entre chocolate y tierra. La trufa negra es de un olor tan fragante, intenso, refinado y delicado que puede llenar instantáneamente un recinto o un cuarto con su solo aroma.


Desde siglos atrás los mayores productores de la “Trufa Negra” en el mundo han sido: Francia el cual produce el 45%, España produce el 35%, Italia produce el 20% y Croacia genera una producción menor. Hoy en día también se siembra la trufa en Estados Unidos, Suecia, Australia, Nueva Zelandia, Chile y el Reino Unido.


El valor de la trufa varia entre US$250 hasta US$450 por libra. Por ejemplo la “Trufa Negra de Invierno” se vende por un valor de entre US$300 a US$500 por libra (0.45 kg). Usualmente la “Trufa Negra de Invierno” pesa entre 2 y 3 onzas.


El nombre de “Trufa de Périgord” se debe a la región de Francia llamada Périgord la cual esta sembrada con robles y en la cual se da la “Trufa Negra” (tuber melanosporum vitt). Esta trufa negra se recolecta en invierno. La Trufa Negra de Périgord es de las mas apreciadas por la intensidad y larga duración de su olor y aroma entre todas las variedades, pero la "Trufa Blanca del Piedmont, Italia" se vende por un valor 10 veces más caro que la "Trufa Negra de Périgord, Francia".


En la región de Provence en Francia se cultiva las especies (tuber brumale, y la tuber brumale vitt) el “Diamante Negro de Provence”.


La mayor producción de “Trufa Negra” se genera en Richerenches en Vauclusen, y Lalbenque en Quercy en Francia.



Existen varios tipos de trufas:


Las “Trufas Blancas de Alba de Invierno” (tuber magnatum pico) que provienen de Italia, las más aromáticas provienen de la región del Piedmont, Tuscany, las más famosas son llamadas el “Diamante Blanco” que se recolectan en invierno. Estas son muy fragantes aunque no tienen un sabor muy pronunciado y pierden su aroma al cocinarlas, su sabor es como el del ajo, chalotes y a tierra, su aroma constituye el 90 por ciento. Estas son las más apreciadas por los gastrónomos del mundo y alcanzan los precios mas elevados. Un kilo vale entre €3000 y €6000, por lo cual se le denomina como "oro blanco" a la "Trufa Blanca de Italia". La "Trufa Blanca" no se puede cultivar como la "Trufa Negra".


Las “Trufas Blancas de Italia” su olor es fragante pero se les va el aroma más rápido (por lo cual se utilizan crudas) que a las “Trufas Negras de Francia” y a su vez que a las “Trufas Chinas” (tuber sinensis) las cuales son cultivadas en la China.


La “Trufa Blanca del Verano de Italia” “Trufa Marzuili” (tuber magnatum pico, tuber borchili) no es tan aromática como la “Trufa Blanca de Invierno” pero todavía conserva las características de la “Trufa Blanca” de Italia, con un sabor dulce y algo del sabor del ajo; es mejor utilizarlas frescas sobre los alimentos ya cocinados.


La “Trufa Negra del Verano” “Trufa de la St. Jean” (tuber aestivum) proveniente de Francia, es la más económica de las trufas negras, tiene un sabor sutil y suave por lo cual se utiliza en la cocción, no es tan espectacularmente fragante y aromática como la “Trufa Blanca” ni tiene un aroma o sabor tan fuerte como el de la “Trufa Negra de Invierno” la cual tiene un sabor impactante.


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El “Terfez” (terfezia bourderi) era una trufa muy utilizada en la cocina Romana en la antigüedad, debido a que no tenía ningún sabor, pero tenía la propiedad de absorber todos los aromas que habían a su alrededor como los de las especias y demás sabores.


Hoy en día se puede encontrar comercialmente la trufa fresca o preservada en una salmuera.


Para utilizar la trufa cruda y fresca, primero se le quita la tierra, se lava con un cepillo y se seca con toalla de papel, luego puede ser utilizada rayándose sobre la pasta en mantequilla, sobre las ensaladas, los omelets y la pizza.


También se utiliza la trufa para introducir como relleno dentro de las carnes o en la preparación de las aves; se coloca la trufa entre la piel y la carne del ave desde la noche anterior. También es utilizada en la preparación de los pâtés, del foie gras, en los rellenos culinarios, en quesos mezclados con las trufas y el fondue.


Si se va a utilizar la trufa en salsas suaves, se debe preparar la salsa minutos antes de consumirla para conservar el mayor tiempo posible el aroma fresco de la trufa.


La “Trufa Negra” va bien en la preparación de la ternera, los pescados, las aves, los soufflés, la pasta y el arroz.


La trufa no debe entrar en contacto con ingredientes fuertes como el ajo, el tomate frito y las especias fuertes.


Si se guardan las trufas cerca de los huevos o del arroz estos se impregnaran de su aroma, y cuando usted prepare cualquiera de estos ingredientes le sabrán a la trufa: exquisito. Se puede preparar también mantequilla de trufa y papas con salsa a base de trufa.


Otro producto muy conocido es el “aceite de trufa”, el cual tiene el sabor y el aroma a la trufa pero realmente la mayoría de estos aceites no están preparados a base de este hongo. En Estados Unidos este aceite está preparado a base de aceite de oliva y un compuesto químico que se llama 2,4-dithiapentane. Es un aceite sintético económico.


El aroma y el olor de la trufa se va disminuyendo con el pasar de los días, así que se debe consumir lo más pronto posible para disfrutar del mayor aroma y olor de esta.


Para conservar la trufa se guarda entre granos de arroz y en un sitio congelado para así preservar su frescura y su sabor, ya que muchas veces no alcanza ni a llegar fresca al comercio. Se puede guardar por 10 días refrigerada o por 10 meses en el congelador.


Usted puede preservar las trufas por dos semanas en el congelador en un frasco de vidrio que sea resistente al congelamiento y que permita respirar a la trufa.


Recuerde que las trufas preservadas tienen un sabor más suave que las trufas frescas, por consiguiente caliéntelas por un momento en una cacerola para extraer al máximo su aroma y si se quiere utilice un poco de la mantequilla preparada con trufa.


La “Trufa Negra” es un ingrediente muy utilizado en el restaurante de Philippe Rochat llamado L’Hôtel de Ville en Crissier, suburbio de Lausanne en Suiza. Hago referencia a este sitio, debido a que como este ingrediente es tan costoso, hoy en día en los restaurantes en general lo utilizan en mínimas cantidades, sin pelar para que rinda más y picado en pedacitos, mientras que en el restaurante de Philippe Rochat utilizan la trufa negra pelada y la agregan a los platos en discos circulares y la piel de la trufa negra la utilizan para la preparación de las salsas.


Algunas recetas:


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Algunos vinos que van bien con salsa a base de trufa serían los de cuerpo completo y terrosos de la región del Rhône en Francia y los aromatizados por las trufas como los de la región del Piedmont de Italia.


Algunos vinos a mencionar dependiendo del plato culinario:

Vosne-Romanee, Barbaresco, Echezeaux, Pinot Noir, Cahors, Chassagne-Montrachet, Chavalier-Montrachet, Pauillac, Ribera del Duero, Carto-Charlemagne, Champagne (Blanc de Blancs).


Nota:

Existen alrededor de 70 especies de trufas de las cuales 32 se cultivan en Europa, las cuales son un tipo de hongo comestible por lo cual tienen diferencias en el tamaño, el aspecto, el color, el aroma, el olor, el sabor y su textura. Muchas especies de hongos lucen parecidos, pero muchos de ellos son venenosos, por lo tanto la mejor forma de ingerirlos es ordenarlo por medio de un menú, nunca se debe ingerir un hongo silvestre.


No se deben confundir las trufas (hongos) con las trufas cubiertas de chocolate preparadas en confitería. La trufa original de chocolate fue creada después de la revolución Francesa por chefs Franceses quienes durante la navidad confeccionaban unas bolas de chocolate imitando la forma de las "Trufas Negras de Périgord" para dar como regalo.

En Italia también denominan "Tartufo" a un postre de helado con frutas.


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Friday, November 6, 2009

Coenzima Q10 - "CoQ10"


Hola Amigos:


Hoy les quiero hablar sobre la Coenzima Q10, conocida también como CoQ10”, “Ubidecarenone”, “Ubiquinone” o “Vitamina Q”, la cual es una substancia que se encuentra presente en las células del cuerpo humano generando energía en la mitocondria. La coenzima Q10 se encuentra en mayor concentración, en los órganos que requieren mayor cantidad de energía, como el corazón, el cerebro, el hígado y los riñones. Debido a su habilidad para transferir electrones actúa como un antioxidante protegiendo las células del cuerpo del daño de las moléculas al neutralizar los radicales libres.


Esta coenzima es llamada así debido a que actúa en conjunto con las enzimas, lo cual acelera el proceso metabólico, proveyendo así la energía necesaria cuando las células lo necesitan, como por ejemplo para digerir la comida, sanar heridas, mantener los músculos saludables, proteger el corazón, etc.


El cuerpo humano fabrica la coenzima Q10 pero los niveles de producción de la CoQ10 en el organismo empiezan a disminuir alrededor de los 30 años como un proceso normal del organismo, por lo cual algunos médicos recomiendan tomarla como un suplemento diario a partir de los 40 años. La dosis general de CoQ10 es de 50 miligramos, 2 veces al día, una con el desayuno y la otra con la cena.


www.lef.org


Como consejo para la compra de la CoQ10 es recomendable buscarla en presentaciones de cápsulas, tabletas, líquido y cápsulas de gel que contienen la CoQ10 en una base de aceite de soja o vitamina E lo cual la hace más fácil de absorber.


Algunos estudios han mostrado que la coenzima Q10 puede ayudar a disminuir la presión arterial alta, los coágulos de sangre, la angina de pecho, insuficiencia cardiaca, la pobre circulación de la sangre en las extremidades del cuerpo, los paros cardiacos, prolapso de la válvula mitral, las arritmias, las enfermedades de las encías, el cáncer, la distrofia muscular, la enfermedad peridontal, mejora los síntomas de las enfermedades de Raynaud, de Parkinson y de Alzheimer, ayuda a aumentar la energía después del ejercicio, disminuye las alergias, combate el síndrome de la fatiga crónica, ayuda a la pérdida de peso y mejora el el estado de ánimo en personas con Sida.


La coenzima Q10 actúa positivamente cuando se trata de colaborar con los tratamientos de oncología, cardiovasculares, neurológicos y desordenes inmunológicos, según estudios que se han estado realizando en algunos países, pero los cuales todavía requieren de más investigación; por lo cual debe ser monitoreado el consumo de la CoQ10, sobre todo si se está ingiriendo al tiempo con un medicamento prescrito para una condición médica.


Algunos estudios han mostrado que las personas con problemas cardiovasculares tienen unos niveles bajos de la substancia coenzima Q10 en el corazón. También las personas con algunos tipos de cáncer (como son el mieloma, el linfático, el cáncer del pulmón, del páncreas, del seno, de próstata, del colon, del riñón y en la cabeza) tienen niveles bajos de la coenzima Q10 en el organismo.


La CoQ10 ayuda a mejorar al sistema inmunologico por lo cual es benéfico como un tratamiento secundario para las personas con tratamiento de cáncer. Por supuesto esto se debe consultar con su médico antes de tomar la coenzima Q10.


Algunas medicamentos formulados para disminuir el colesterol alto (como statins), algunas drogas para disminuir el nivel de azúcar en la sangre y también algunos medicamentos para disminuir la presión arterial alta, disminuyen los niveles de la coenzima Q10 en el organismo, como también disminuyen los efectos de los suplementos de la CoQ10 que se esté consumiendo. A su vez la coenzima Q10 reduce los efectos de las drogas formuladas para adelgazar la sangre como los anticoagulantes, (warfarin, Coumadin) y también disminuye los requerimientos de la cantidad de insulina en las personas con diabetes, debido a que baja los niveles de azúcar en la sangre. Así que estas personas deben consultar con su médico antes de consumir la CoQ10.


Las drogas formuladas que no se deben consumir al tiempo con la coenzima Q10 o que debe ser consultado con su médico, las pueden encontrar en el siguiente enlace:


www.altmedicine.com



Las evidencias clínicas de la coenzima Q10 en algunas enfermedades, las encuentran en el siguiente enlace:


www.mayoclinic.com


Con la edad los niveles de la coenzima Q10 van disminuyendo en el tejido de la piel, por lo cual si se aplica la CoQ10 sobre las células vivas de la piel se pueden atenuar la profundidad de las arrugas y los daños causados por la luz ultravioleta.

www.nivea.com


La coenzima Q10 se encuentra en algunos alimentos como el maní, el aceite de soja, pescados de aguas frías como el atún, el salmón, las sardinas, la caballa (mackerel), la carne, el hígado, el corazón y los riñones.


Algunos de los efectos secundarios que podrían presentarse en las personas que toman mas de 100 miligramos diarios de la coenzima Q10 son: insomnio, erupciones en la piel, nauseas, dolores abdominales altos, vértigo, sensibilidad a la luz, irritabilidad, dolores de cabeza, ardor en la boca del estómago y/o fatiga.


A las personas que han consumido 300 miligramos de coenzima Q10 diarios por largos periodos de tiempo, se le pueden aumentar los niveles de las enzimas del hígado.


En temas de salud nunca se debe tomar un suplemento vitamínico como complemento de una dieta diaria sin antes consultarlo con su médico, ni tampoco se debe considerar un suplemento como el reemplazo de un tratamiento médico convencional o de una droga prescrita por su médico. La coenzima Q10 no es recomendada para niños y para mujeres en embarazo que se se encuentren amamantando.


www.aafp.org

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